Miedo y Vida

  Después de algún tiempo vuelvo a escribir una entrada, en un blog diferente pero en esencia el mismo. Iniciamos un nuevo proyecto con mucho miedo, si he dicho con mucho miedo. Pero aún no he acabado y aquí esta la clave, con mucha ilusión, trabajo, alegría y profesionalidad. Nos dice ... Leer más

Lo que pienso, me dirige.

Como ya avancé en la entrada anterior, los pensamientos son la base de nuestra conducta y de nuestra calidad de vida. Hoy me gustaría centrarme en los pensamientos negativos o creencias erróneas que por el simple hecho de ser habituales hemos colocado como dogmas. Esos pensamientos negativos nos impiden ... Leer más

Tu actitud, tu fortaleza.

En este blog hemos hablado ya de la importancia de nuestra actitud frente a cualquier situación en la vida. La actitud es el arma indispensable para ser o no lo más feliz posible. Entonces por lógica si tu idea es ser feliz, si tu meta es ser feliz, educa, ... Leer más

La agresividad : esa béstia entristecida y miedosa de tu interior

Dentro de nosotros mismos hay muchas cosas, algunas ordenadas y organizadas fáciles de comprender y otras escondidas, disfrazadas, rotas o incomprensibles. La agresividad es una respuesta motora, ya sea verbal, conductual o gesticular a algún estímulo a veces este estímulo es objetivo y otras veces es subjetivo. Normalmente y como especie ... Leer más

TLP: Cuando el dolor emocional es más fuerte que cualquier dolor físico.

Antes de exponer el TLP: Trastorno Límite de la Personalidad, me gustaría hacer una pequeña revisión de que es un trastorno de la personalidad. Los trastornos de la personalidad constituyen uno de los grupos diagnóstico más controvertidos hoy en día. Todavía hay muchas cosas por saber sobre su desarrollo, ... Leer más

¿El amor todo lo vale?

' Cada cual se tasa libremente en alto o bajo precio, y nadie vale sino lo que se hace valer, tásate, pues, como libre o como esclavo : eso depende de ti' EPÍCTETO Siguiendo la línea de la entrada anterior me gustaría exponer algunas ideas sobre el amor de pareja, amor ... Leer más

¿Puede ser la adicción la base de una relación tóxica?

Lanzo esta pregunta para crear en vosotr@s una reflexión. No puedo afirmar rotundamente ni validar una respuesta, pero me gustaría exponeros aquí mi propia idea del tema. Me baso en diferentes autores que iré exponiendo, en mi experiencia personal y en la de mis pacientes. Primero me gustaría hacer una ... Leer más

¿Somos tod@s «mal@s»?

En la última entrada abordamos el maltrato psicológico, y con él pincelamos una idea : ¿Quién actúa de forma inmoral está enfermo a nivel psíquico o incluso físico o simplemente es mala persona??? ¿Y que es ser mala persona??? ¿Cualquier persona puede convertirse en un momento dado en un monstruo?? ¿Que le tendría ... Leer más

Maltrato psicológico

Ayer fue el día contra la violencia de género, en los últimos diez años en España han muerto a manos de sus parejas unas 600 mujeres. La violencia visible es aquella que deja huella física y que se puede demostrar, en definitiva la que la gente puede ver. Y puede ... Leer más

Terapia sexual

Buenas, después de exponer los mitos que muchas veces se convierten en base de diferentes problemáticas sexuales. Me gustaría poder dar una sencilla explicación de que consiste una terapia sexual propiamente dicha. No es desconocido que el tema sexual sigue aún hoy en día aunque no lo parezca como un ... Leer más
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