¿El amor todo lo vale?

' Cada cual se tasa libremente en alto o bajo precio, y nadie vale sino lo que se hace valer, tásate, pues, como libre o como esclavo : eso depende de ti' EPÍCTETO Siguiendo la línea de la entrada anterior me gustaría exponer algunas ideas sobre el amor de pareja, amor ... Leer más

¿Puede ser la adicción la base de una relación tóxica?

Lanzo esta pregunta para crear en vosotr@s una reflexión. No puedo afirmar rotundamente ni validar una respuesta, pero me gustaría exponeros aquí mi propia idea del tema. Me baso en diferentes autores que iré exponiendo, en mi experiencia personal y en la de mis pacientes. Primero me gustaría hacer una ... Leer más

¿Somos tod@s «mal@s»?

En la última entrada abordamos el maltrato psicológico, y con él pincelamos una idea : ¿Quién actúa de forma inmoral está enfermo a nivel psíquico o incluso físico o simplemente es mala persona??? ¿Y que es ser mala persona??? ¿Cualquier persona puede convertirse en un momento dado en un monstruo?? ¿Que le tendría ... Leer más

Maltrato psicológico

Ayer fue el día contra la violencia de género, en los últimos diez años en España han muerto a manos de sus parejas unas 600 mujeres. La violencia visible es aquella que deja huella física y que se puede demostrar, en definitiva la que la gente puede ver. Y puede ... Leer más

Terapia sexual

Buenas, después de exponer los mitos que muchas veces se convierten en base de diferentes problemáticas sexuales. Me gustaría poder dar una sencilla explicación de que consiste una terapia sexual propiamente dicha. No es desconocido que el tema sexual sigue aún hoy en día aunque no lo parezca como un ... Leer más

Mitos sobre la sexualidad

Los mitos sexuales son opiniones, que no están fundamentadas en ninguna teoría contrastada sobre la sexualidad. Es muy importante tener en cuenta estos mitos en nuestras relaciones sexuales, ya que pueden actuar como causa de futuros problemas sexuales. Un mito se puede convertir en una creencia y por lo tanto ... Leer más

El mundo de la pareja

Cuando decidimos iniciar una relación de pareja, incorporamos a nuestra vida un nuevo rol. Siempre que esto sucede se realiza una recolocación de nuestros objetivos, necesidades, afectos... a nivel individual. Esto nunca debe significar el convertirse en otra persona, el fusionarse con otra persona. Se trata siempre de dos ... Leer más

La comunicación : asertividad.

Nos quedamos en hablar sobre algo básico, muy importante en todos los problemas o trastornos psicológicos; la comunicación. En cualquier situación puede cambiar el rumbo la comunicación tanto para bien como para mal. Es tan importante que nos entiendan cuando exponemos lo que sentimos, lo que queremos, lo que necesitamos. ... Leer más

Las emociones y su expresión

Es cierto que durante mucho tiempo se le ha dado poca importancia a las emociones centrándonos más en la parte racional del ser humano, pero poco a poco se va descubriendo la gran importancia a nivel adaptativo y equilibrador de las mismas en función de su forma de expresión. Encontramos ... Leer más

Ser víctima en la vida: una actitud.

El tema de hoy es una reflexión de la calidad de vida, una reflexión de la interpretación de la vida. Cuantos de nostr@s no habremos dicho una y mil veces: "Es que todo me pasa a mi" " Es que tengo muy mala suerte" Mala suerte con el trabajo, con ... Leer más
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