{"id":4843,"date":"2014-05-05T09:08:51","date_gmt":"2014-05-05T09:08:51","guid":{"rendered":"http:\/\/www.psicosedna.com\/cat\/?p=4843"},"modified":"2015-06-30T20:41:06","modified_gmt":"2015-06-30T20:41:06","slug":"adolescencia-i-esport","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.psicosedna.com\/cat\/blog\/2014\/05\/05\/adolescencia-i-esport\/","title":{"rendered":"Adolesc\u00e8ncia i Esport"},"content":{"rendered":"<div class=\"spacer\" style=\"height:40px\"><\/div>\n<div class=\"heading-wrapper\"><h6><span class=\"heading-line-left\"><\/span><strong>Adolesc\u00e8ncia i Esport<\/strong><span class=\"heading-line-right\"><\/span><\/h6><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">L&#8217;esport ens ajuda a mantenir-nos en forma, entrenar la nostra capacitat per esfor\u00e7ar-nos i superar les adversitats.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ens permet relacionar-nos amb companys i adversaris.<a href=\"http:\/\/www.psicosedna.com\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/imagesCAEIC1UI.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-4823 alignleft\" alt=\"imagesCAEIC1UI\" src=\"http:\/\/www.psicosedna.com\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/imagesCAEIC1UI.jpg\" width=\"222\" height=\"227\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Treballar els valors que ens convenen durant tota la nostra vida, per\u00f2 que s\u00f3n molt importants en l&#8217;adolesc\u00e8ncia. Moment en el qual solem prendre un cam\u00ed en la nostra relaci\u00f3 amb l&#8217;esfor\u00e7, el comprom\u00eds, l&#8217;amistat, etc\u2026\/p&gt;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cal tenir en compte que l&#8217;esport promou uns bons h\u00e0bits, de son, dieta, etc., i ho fa en un entorn saludable<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El paper dels pares ha de ser el de facilitar aquesta activitat, no han de buscar un paper protagonista, el club sol ser un espai segur on podem deixar que el jove es relacioni amb entrenadors companys i contrincants permetent-li desenvolupar les habilitats que tan \u00fatils li resultessin en l&#8217;edat adulta i que ja comencen a ser necess\u00e0ries a l&#8217;escola i altres ambients allunyats de la fam\u00edlia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Gaudir quan obtenim un bon resultat, no rendir-nos quan no ho aconseguim i relacionar esfor\u00e7 i \u00e8xit, s\u00f3n algunes d&#8217;avantatges de la pr\u00e0ctica esportiva.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En els esports d&#8217;equip treballarem a m\u00e9s a m\u00e9s: el lideratge, com negociar, els beneficis de col\u2022laborar amb els altres i el necessari de compartir, tant el material com la responsabilitat dels \u00e8xits i fracassos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tot aix\u00f2 sota les regles de cada competici\u00f3 i la supervisi\u00f3 d&#8217;una figura de \u201cautoritat\u201d com \u00e9s l&#8217;\u00e0rbitre.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Com pots veure l&#8217;esport \u00e9s com una societat en miniatura, la qual cosa els permet als nostres joves, practicar sense massa conseq\u00fc\u00e8ncies totes aquelles habilitats que en cas de no tenir ben entrenades en l&#8217;edat adulta solen passar-nos factura.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Xavier Savin Vallv\u00e9<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Psic\u00f2leg Col\u00b7legiat n\u00ba 18109<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Especialitzat en Cl\u00ednica, Esport i Empresa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&#8217;esport ens ajuda a mantenir-nos en forma, entrenar la nostra capacitat per esfor\u00e7ar-nos i superar les adversitats. Ens permet relacionar-nos amb companys i adversaris. Treballar els valors que ens convenen durant tota la nostra vida, per\u00f2 que s\u00f3n molt importants en l&#8217;adolesc\u00e8ncia. Moment en el qual solem prendre un cam\u00ed en la nostra relaci\u00f3 amb [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[24],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.psicosedna.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4843"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.psicosedna.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.psicosedna.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.psicosedna.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.psicosedna.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4843"}],"version-history":[{"count":6,"href":"http:\/\/www.psicosedna.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4843\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5002,"href":"http:\/\/www.psicosedna.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4843\/revisions\/5002"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.psicosedna.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4843"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.psicosedna.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4843"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.psicosedna.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4843"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}