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¿Que me voy a encontrar cuando llegue a consulta?
En Clínica Psicosedna te vas a encontrar a una persona formada en el Servicio que hayas solicitado para atender tu demanda. En el caso de la Psicología te encontraras una sala habilitada para el tratamiento dónde buscamos tu comodidad física y un o una profesional que cumpla las características de formación, especialización, empatía y cercanía suficiente para acompañarte en el proceso que vengas a hacer.
No tengo seguro de salud, ¿puedo pedir cita en Clínica Psicosedna?
Si, en nuestra clínica ofrecemos la realización de pruebas de diagnóstico a cualquier paciente, aunque no tenga seguro de salud. Puedes pedir cita con nuestra doctora para hacer una petición de analítica que se ajuste a lo que necesites o traernos la petición y te diremos el precio según los parámetros que necesites.
¿Con que frecuencia tengo que ir a terapia?
Irá en función de la demanda y del criterio del o de la profesional ya que varía en función de lo que se trabaja. Eso no significa que debas acatar lo que te proponemos. Nosotras en función de nuestro criterio profesional propondremos una asiduidad que podrás rechazar en función de otras variables.
Normalmente el inicio es una vez por semana y en función del tema y los progresos se va espaciando a 15 días, 3 semanas…
¿Cuánto dura un tratamiento?
En este sentido no hay un tiempo estipulado. Cada persona es diferente y tiene un grado desigual de dificultades, por lo tanto, la intervención se ha de ir ajustando en base a las mejoras y éxitos que se vayan consiguiendo.
Terapia psicológica:
¿Qué es la psicología?¿Y un psicólogo?
La psicología es la ciencia que se basa en estudiar la conducta humana, donde se engloban conceptos emocionales, procesos de aprendizaje, pensamiento, desarrollo y comportamiento.
Un/a psicólogo/a es el profesional que, tras recibir educación universitaria formal en psicología y especializarse en alguna de sus ramas (clínica, educativa, deportiva, forense, industrial y/o organizacional) educa, entrena en habilidades de afrontamiento, expone herramientas y recursos al usuario para, no solo resolver o tratar el trastorno o dificultad, si no que, además, experimente una sana transformación para luego poder afrontar de forma autónoma esas dificultades.
¿Es lo mismo un/a psicologo/a que un psicoterapeuta?
No. Mientras que los psicólogos reciben una formación reglada revisada y acompañada por un colegio profesional, los psicoterapeutas, con mayor o menor formación, no disponen de regulación. Aunque esto no quiere decir que la formación del psicoterapeuta no sea adecuada, es difícil validar la misma sin una regulación.
Desde Psicosedna consideramos que para la evaluación, el tratamiento y el seguimiento psicológicos deben ser ejercidos por un/a psicólogo/a. Aunque no dudamos de la eficacia de terapias alternativas para otras necesidades.
¿Cuándo acudir al psicólogo y por qué?
Tenemos claro cuando acudir al médico, normalmente lo hacemos cuando nos sentimos mal, nos duele algo o queremos hacernos una revisión del buen funcionamiento de nuestro organismo.
Acudir al psicólogo debería ser algo similar (porque no es tan sencillo de ver el dolor o el trastorno emocional o psicológico como el dolor o trastorno físico). Durante la vida, nos encontramos con muchas situaciones y momentos que me hieren profundamente. Estas situaciones pueden ocurrir por desenlaces imprevisibles o por hábitos y conductas propias que conducen a ello. Tanto de una manera como de otra, ese es el momento que debo hacer un punto de inflexión en mi vida y buscar mejorar nuestra calidad de vida y la de nuestro entorno.
Seguramente no serías capaz de pasar una vida entrera con dolor de muelas y no acudir al profesional adecuado, ¿Por qué, entonces, vivirías con este dolor que no te deja avanzar y que tanto te pesa?
¿Para qué sirve acudir a terapia?
La terapia psicológica nos ayuda a aprender herramientas para resolver conflictos, modificar creencias limitantes, identificar y analizar conductas que pueden bloquearnos o generarnos mucho sufrimiento.
Además, los profesionales nos acompañan en el autoconocimiento, potenciando nuestras habilidades y aceptando nuestras debilidades y nuestra vulnerabilidad. Con ellos aprendemos a gestionar mejor nuestras emociones y habilidades sociales, y tratamos patologías mentales desde la aceptación para aumentar la calidad de vida.
¿Todo lo que hablamos en terapia es confidencial?
Por supuesto, este tu espacio en todos los sentidos, Es esencial que te sientas cómodo/a para expresar lo que sea desde la tranquilidad de no ser juzgado/a, de sentirte entendido/a y acompañado/a.
Hay dos únicas premisas en las que se podrá romper el secreto profesional:
- Cuando se considere que existe el riesgo de que el o la paciente atente contra su propia vida.
- Cuando se considere que existe el riesgo de que el o la paciente atente contra la vida de otra persona o confese haberlo hecho.
¿Porqué a veces no funciona la terapia psicológica?
Lo más importante es saber que la terapia psicológica y la psicología en sí, no es magia ni las personas que nos dedicamos a ello tenemos poderes especiales.
Puede depender de diversos factores, humanos, tanto por parte del/la psicolog@ como por parte del/la paciente, del vinculo de ambos, del momento de la realización de la terapia, de lo que va ocurriendo fuera de terapia, de las expectativas no realistas…
Siempre es importante si no funciona revisar que sucede, pero hablamos de realidad no de fantasía por lo tanto a veces no conseguimos los objetivos, a veces nos rendimos pero aprendemos y aceptamos eso ya es un avance.
¿Cuando veré los resultados?
Por desgracia, la terapia no trata de magia, ni de trucos para conseguir efectos rápidos. Trata de cambiar hábitos, y, sobre todo, pensamientos, de reeducar creencias que pueden ser limitantes, de autoconocerse y conectar con eso. Por lo tanto, los resultados no van a ser inmediatos, aunque sí tendrás o deberás tener la sensación que ese es el camino.
Hay que recordar que el proceso terapéutico no es lineal y hay momentos en los que se tuerce o va hacia atrás, y eso no significa que no esté yendo bien. Tiene que ver con nuestra condición de seres humanos vulnerables.
Psicología infantil:
¿Cuándo buscar ayuda de un profesional para mi hijo?
A veces se nos hace difícil saber en qué momento debemos pedir ayuda profesional, más aún cuando creemos que se pondrá en entredicho nuestra habilidad como padres o que se nos juzgará como una persona incapaz de resolver sus problemas. Solicitar ayuda profesional, sin embargo, demuestra capacidad resolutiva ante una situación conflictiva: no solo nos damos cuenta de que existe dicha situación y de su gravedad, sinó que acudimos en la búsqueda de los recursos necesarios para solucionarla.
Por otra parte, es posible que no sepamos si la situación conflictiva en la cual nos encontramos es suficientemente grave o no para acudir a un profesional. Entonces, nos tenemos que plantear otra pregunta: ¿esta situación conflictiva está afectando en mi vida o en la vida de terceras personas?
Si la respuesta es afirmativa o se cumple con alguno de los siguientes indicadores de carácter, es necesario acudir a un profesional.
- Mi hijo/a tiene un problema en la escuela y sus educadores no han podido gestionar.
- Mi hijo/a me castiga física o emocionalmente.
- Mi hijo/a ha perdido interés en la vida o ha intentado suicidarse.
- No me siento con fuerzas para afrontar determinadas situaciones familiares.
- Sospecho o veo que algo no va bien en el desarrollo normal de mi hijo/a (es muy silencioso en los primeros meses de edad, no balbucea; a los dos años todavía no entiende ordenes sencillas, etc.).
¿Qué es un diagnóstico infantil?
El diagnóstico es el primer paso imprescindible para conocer lo que le puede estar ocurriendo al niño y saber cómo ayudarle.
En una primera entrevista, los padres o tutores del niño exponen ampliamente y con todo detalle el motivo de consulta y todos los datos relacionados con éste. Después de esta entrevista, se inicia el primer contacto con el niño. Dos o tres encuentros, según el caso, son suficientes para conocer al niño y su problemática, mediante la pasación de pruebas que aportarán información relevante. Una entrevista final con los padres, les ayuda a desangustiarse y a conocer lo que le está ocurriendo a su hijo y la mejor forma de ayudarle.
¿En qué consiste una terapia infantil?
La terapia infantil define una secuencia de sesiones, en las que el/la psicólogo/a va trabajando con el/la niño/a diferentes aspectos de su problemática. Las sesiones se realizan normalmente a través del juego y otras actividades relacionadas con el problema que se presenta. Según sea el trastorno, será la duración y la frecuencia de estas sesiones, que podrán ser realizadas individualmente o en grupo, según la conveniencia de cada caso.
Logopedia:
¿Qué es un logopeda?
Un logopeda es el profesional con formación universitaria formal encargado de evaluar, diagnosticar y rehabilitar las dificultades, retrasos o trastornos de la comunicación: lenguaje, habla, voz y deglución. También realiza reeducaciones en el ámbito del aprendizaje de la Lectoescritura.
¿Cuándo acudir a un logopeda?
En el caso de los niños, existen unos signos de alerta a tener en cuenta en cada una de las etapas del desarrollo. Si cree que existe alguna dificultad o retraso a nivel de aprendizajes comunicativos o lectoescritores, consúltelo a un/a logopeda y/o al/la pediatra.
En el caso de los adultos, es habitual que exista un diagnóstico previo de algún especialista (neurólogo, otorrinolaringólogo…). Si le aconsejan acudir al logopeda, intente seguir las recomendaciones.
Enfermería y análisis clínico:
Tengo que ponerme diariamente heparina subcutánea, pero no me veo capaz de hacerlo yo solo/a ¿puedo ir a vuestro centro para su administración?
Sí, en nuestra clínica realizamos todo tipo de inyectables, siempre mediante prescripción médica y proporcionada por el paciente.
¿Puedo beber agua antes de una analítica?
Si, pero con moderación. La prueba se debe realizar con un ayuno de mínimo 6 horas.
¿Qué tipos de pruebas serológicas hay para la COVID?
- Serología IGG: con esta prueba se sabe si hay anticuerpos del virus a través de una muestra de sangre, ya sea por contagio del virus o por vacunación.
- Serología Inmunidad Celular: también con una muestra de sangre podremos saber si el/la paciente ha pasado el virus se haya vacunado o no.