En Psicosedna queremos darte el servicio más completo para conseguir tu bienestar. Desde una visión global, los talleres psicodeportivos trabajan cuerpo y mente, combinando actividad física y psicología.

DINÁMICA: Sesiones al aire libre o en sala dirigidas de hora a hora y media a la semana, buscando un espacio de distracción, donde adquirir buenos hábitos, conciencia corporal y cohesión grupal. Se trabajan distintos temas que puedan surgir durante la actividad y/o planteados por el profesional.

A QUIEN VA DIRIGIDO: Cualquier persona que quiera disfrutar de un espacio para sí misma, donde poder trabajar de manera más distendida sus preocupaciones y emociones sumando los beneficios del deporte.

Especialmente indicado para:

• Personas que quieran iniciar una actividad.
• Personas que tras pasar por una intervención necesitan acomodarse a sus nuevas posibilidades, imagen, movilidad, etc.
• Mujeres con menopausia para prevenir la osteoporosis y adaptarse a una etapa de cambios.
• Mujeres post parto
• Personas que busquen sumarse a un nuevo grupo, creando nuevos hábitos.