Parar per continuar

Els Trastorns d'Ansietat són en conjunt els més vists en la pràctica clínica. Dins d'ells trobem fòbies, obsessions, atacs de pànic, compulsions… Si ens enfoquem directament a les preocupacions, als conflictes o problemes actuals i als possibles que puguin venir. Veurem que els nostres nivells d'estrès i ansietat pujaran de ... Leer más