Los beneficios psicológicos del deporte Moverse es una actividad coherente a nuestra existencia, estamos diseñados para ello y tiene un significado vital. Cuando teníamos que escapar de un peligro, necesitábamos…
Trastornos de la Conducta Alimentaria y Realfooding Hoy es el día mundial contra los trastornos alimentarios y por ello nos gustaría hablar de un tema que ha creado controversia en…
Sobrepeso u Obesidad infantil Es alarmante ver cómo cada año suben los números de obesidad infantil a nivel mundial, la obesidad es una enfermedad crónica que va en aumento en…
¿Cómo nos afecta el COVID según nuestro Biotipo? Las medidas adoptadas como prevención del COVID-19, lleva consigo el desarrollo de nuevos hábitos relacionados con el distanciamiento social. Alejarnos, no…
Presentación del Servicio de Dietética Soy Carla Cantero, Técnica Superior en Dietética con un enfoque holístico & integrativo ( título Homologado), Coach en Salud y bienestar, Entrenadora Personal....Apasionada de mi…
DEPORTE Y SEXUALIDAD Deporte y salud sexual se relacionan desde la parte más física y fisiológica, según diversos estudios, en cuanto a que: Al mejorar la presión sanguínea y la…
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Pautas para gestionar la conducta de l@s hij@s en el Covid19 En muchas ocasiones cuando las situaciones nos llevan al limite y nos hacen salir de nuestra zona de confort…
Cómo avanzar manteniéndote activ@ Mantenerse activo es clave en una situación como la que estamos viviendo, por ello hablaremos de tres tipos de entrenamiento: invisible, físico y en imaginación, que…