Blog Psicosedna

[spacer size="40"] [heading]APOYO Y ACOMPAÑAMIENTO DURANTE EL EMBARAZO[/heading] Cuando una pareja toma la decisión de querer ser padres, uno de los cambios que se produce es la reorganización de la…

[spacer size="40"] [heading]¿POR QUÉ EXISTE EL DOLOR?[/heading] Muchas son las veces que una persona siente dolor en alguna parte de su cuerpo; dolores al despertar y que luego pueden desaparecer…

Hay temporadas difíciles para las personas; tenemos la sensación de que nada nos sale bien, nos molesta que a los que nos rodean les salga bien las cosas, estén contentos.…

Cada persona lleva su caja de conflictos, problemas, frustraciones, miedos, limitaciones, experiencias que marcan, aprendizajes, hábitos… Cuando estamos con cualquier tipo de relación, hijos, padres, amigos, pareja,… tenemos la tendencia…

Tiene que cumplir con lo siguiente: - Tiene que ser concreto, si no es un objetivo claro es difícil saber si estoy en el buen camino para alcanzarlo. - Medible…

[spacer size="40"] [heading]Cómo saber si tengo un buen vínculo con mi familia respondiendo a 5 preguntas[/heading] Queremos a través de unas sencillas preguntas, generar la reflexión sobre unos vínculos sanos…

[spacer size="40"] [heading]Escuchar[/heading] Al preguntar… cómo puedo ayudar a mi familiar, amigo o compañero cuando no se encuentra bien, la primera respuesta puede ser; escuchándolo. Qué sencillo, pero qué ejercicio tan…

[spacer size="40"] [heading]Adolescencia y Deporte[/heading] El deporte nos ayuda a mantenernos en forma, entrenar nuestra capacidad para esforzarnos y superar las adversidades. Nos permite relacionarnos con compañeros y adversarios. Trabajar…

[spacer size="40"] [heading]¿Estás resignado a sentirte mal?[/heading] La Resignación también es un estado de ánimo. Implica muchas cosas, desmotivación, tristeza, frustración, decepción, agotamiento mental...y lo peor escasa o ninguna intención…