Avui dia, tenim a l'abast una gran varietat de centres educatius. Aquest fet ens dóna als papàs i mamàs la possibilitat d'escollir el tipus de centre educatiu que volem per als nostres fills i filles. Els criteris que normalment tenim en compte a l'hora d'escollir el centre adequat acostumen ... Leer más

L'amor és un sentiment actiu, ha de manifestar-se, expressar-se… NO és certa la sentència que moltes vegades repetim: “No és necessari dir que li/l'estimo, ell o ella ja ho sap”. Tots necessitem sentir-ho, sentir-ho, saber-ho…necessitem escoltar elogis, gratificacions de la nostra parella. Necessitem manifestacions de tendresa, petits obsequis i atencions. ... Leer más

  Els alumnes que es graduaven a la Universitat de Stanford en 2005 van ser testimonis d'un dels millors discursos de motivació de l'última dècada. El ‘mag’ i cofundador d'Apple, Steve Jobs, va parlar del somnis, l'esforç i la mort. En resum, de la vida. Aquí us deixem el ... Leer más

És sorprenent que al final de la cadena evolutiva trobem un exemplar que neix altament indefens i els sentits del qual disten molt d'estar madurs i operants.   El cervell humà està al principi més desorganitzat que el de qualsevol altra espècie. Això significa que encara que en néixer ja disposi ... Leer más

Des de Psicosedna et presentem el camí per arribar als teus objectius. Ens acompanyes? Anem a definir el teu objectiu, agafa paper i llapis per posar-li nom. No qualsevol nom, es tracta d'aclarir el quin i el com en funció de les teves possibilitats i necessitats. Exemple: Vull deixar de fumar ... Leer más

Sovint els Logopedes ens trobem amb pares angoixats que ens consulten sobre la parla dels seus fills: “és que els nens de la seva classe parlen més…”, o “el seu germà a la seva edat parlava més…”. No tenen la informació necessària per valorar si requereixen d'una intervenció Logopèdica. Com ... Leer más

Tot ésser viu present a la terra té el seu inici i la seva fi dibuixada d'una forma molt equilibrada. Des de l'arbre que fa florir les seves fulles a la primavera i deixa que es marceixin a la tardor; des del sol que clareja i il•lumina els nostres ... Leer más

Hi ha diferents tècniques de relaxació, tècniques en relació a la respiració, a la reducció de la tensió muscular… i són molt importants per poder baixar el nivell d'activació que ens presenta l'Ansietat. Quan baixem aquesta activació, ens sentim millor i semblen esfumar-se encara que sigui per poc temps ... Leer más

Els resultats de l'esportista dependran en gran manera de la seva seguretat i confiança. Els “millors” es fixen més en les seves fortaleses que en aquells aspectes que poden perjudicar-los. Aquesta actitud vindrà condicionada per una sèrie de factors: - Locus de control intern aquells que assumeixen la seva responsabilitat ... Leer más